「2017年6月」の記事一覧

身長を伸ばしたい母親の気持ち

身長コラム

私は現在47歳の専業主婦です。 中学生と小学生の男の子が二人います。 私の身長は現在154センチです。幼いころから、常に背の順は一番前でした。 前ならえをしても、みんなが手をまっすぐに伸ばしている中、私だけは一番前なので・・・

身長を伸ばすための筋トレ方法

身長コラム

身長を伸ばすための筋トレ方法にはいくつかありますが、伸ばすためには長い期間でのトレーニングが必要です。 身長を伸ばしたい方が成長期の場合ならば、年齢が若いほど効果的です。 ですが、あまりトレーニングを重ねすぎると、骨が太・・・

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